Hazánk leggyakoribb maradandó károsodást okozó betegsége a stroke. Ha ismernénk a tüneteit és egy kicsit jobban figyelnénk embertársainkra, sok esetben megelőzhető lenne a baj, életeket lehetne menteni. De mik a stroke tünetei? Kinél alakulhat ki és hogyan lehet védekezni ellene? Egyáltalán mikor beszélünk stroke-ról? Ezekre a kérdésekre keresünk válaszokat.

 Kezdjük talán azzal, hogy mi a stroke. Stroke-ról abban az esetben van szó, mikor az agy bizonyos részeinek a vérellátása megszűnik. Ennek következtében részleges vagy rosszabb esetben teljes károsodás érheti az agyat. És hogy kinél alakulhat ki? Elsősorban olyan embereknél, akiknek magas a vérnyomásuk, cukorbetegek, mozgásszegény az életmódjuk. De kialakulhat stroke agyi érelmeszesedés esetén is.

  Van azonban néhány olyan jellegzetes tünet, mely a stroke kialakulásának a kezdete lehet. Csak néhány a sok közül: a karok, lábak, arc hirtelen lebénulása, kialakulhat beszéd zavar vagy nem érti meg, hogy mit mondanak neki, látászavar, lefelé görbülő száj, nem tudja az "o" betűt megformálni, szédülés, nyelési nehézség, bizonytalan járás, pillanatnyi eszméletvesztés. Ezek a tünetek csak néhány pillanatig tartanak, de ha látjuk valakin, teljesen mindegy, hogy ismerős, barát, rokon, vagy egy idegen az utcán, és ha felismerjük, azonnal hívjunk orvost, mert életet menthet.

 De mint mindent, a stroke-ot is meg lehet előzni egy kis testi-lelki odafigyeléssel. Igaz, ebben a 21. századi rohanó világban nem könnyű bármire is odafigyelni, de talán nem kerül semmibe, ha évente néhány alkalommal ellenőriztetjük a vérnyomásunkat, ha magas, azt kezelni kell. Az egészséges táplálkozással és mozgással is csökkenthetjük a stroke kialakulásának esélyét. Kerüljük a stresszhelyzeteket, vagy tudjuk azt kezelni, lehetőleg ne dohányozzunk, ne fogyasszunk kábítószert (kokain, krekk). És még lehetne folytatni a sort.

 A végére még csak annyit, hogy a tragédia elkerülése végett figyeljünk oda egészségünkre. És most nem csak a stroke-ra gondolok, hanem más betegségekre is. Hiszen ha nem figyelünk oda magunkra és egymásra könnyen tragédiává változhat az, ami még gyógyítható lenne.