1. Dörzsöld át arcbőröd egy jégkockával. Ez összehúzza a pórusokat, és a bőrfelszín optikailag egyenletesebbé válik.


2. Egyél egy banánt, és a héj belső felével dörzsöld át az apró ráncokat. A banán hosszú időre eltelíti a gyomrot, és véd az éhségrohamoktól. A héjban található enzimek tisztítják, és hidratálják a bőrt. A leghatásosabb a módszer, ha addig dörzsölöd a bőrt, amíg a banánhéj be nem barnul. Ez körülbelül egy percig tart.


3. Tarts magadnál rózsavizet, és naponta többször kend át vele arcbőrödet. A rózsavíz hatóanyagai hidratálják a bőrt, és gyulladásgátlóan hatnak.


4. Masszírozd meg a tarkód. Ha nyaki izmaink megfeszülnek, a vérellátás romlik: nehezebben gondolkodunk, és sápadtabbnak tűnünk. Már az egyperces masszázs is segíthet a vérellátás javításában: arcod rögtön frissebbnek, élettelibbnek látszik.


5. Fogyassz probiotikus élelmiszereket. A probiotikus baktériumkultúrák erősítik az immunrendszert, és segítenek a bélflóra egyensúlyának megőrzésében. Ez energikusabbá tesz, és a bőrképet is javítja.


6. Használj száraz sampont. A praktikus termékkel pillanatok alatt frissen mosott megjelenést adhatsz hajkoronádnak anélkül, hogy különböző hajformázó habokat, sprayket használnál.


7. Fuss helyben, vagy végezz néhány burpee-t. A mozgás lendületbe hozza a vérkeringést, és energikusabbá tesz. Ezenkívül az arcbőröd is jobb színt kap.


8. Keféld át a bőröd. A különböző, zuhanyzáshoz használt kefékkel szárazon is átmasszírozhatod a bőrt, ami így egészségesebbé, feszesebbé válik. A narancsbőr halványításában szintén segíthet a száraz kefés masszázs a problémás területeken.


9. Gyors peeling: keverj össze kávézaccot, és olívaolajat. Oszlasd el bőrödön körkörös mozdulatokkal a zuhany alatt, majd alaposan mosd le. A természetes peeling frissebbé és feszesebbé varázsolja a bőrt.


10. Vigyél fel highlightert, vagy világos korrektort a belső szemzugok mellé. Ezzel a módszerrel pillanatok alatt élénkebbé, éberebbé teheted a pillantásodat.


11. Készíts magadnak egy teát. A legjobb választás a hibiszkusztea: tisztítja a bőrt, és salaktalanító hatással bír.


12. Mosd meg a hajad hideg vízzel, ez lezárja a hajszerkezetet, és ragyogóbbá, fényesebbé teszi hajkoronádat.