Rohanó világunkban egyre több külső behatásnak vagyunk kitéve, aminek hála folyamatosan stressztől szenvedünk, a frusztrációs szintünk pedig már valósággal a felhőket súrolja alulról. Ennek oka, hogy állandó feladatokkal vagyunk ellátva, tulajdonképpen egyik követi a másikat. Ebből kifolyólag megállás nélkül dolgozunk, probléma megoldási készségeinket pedig az agyunk értelemszerűen nem tudja egész nap karban tartani, mivel neki is pihenésre van szüksége, csakúgy mint nekünk egy kiadós sportolást követően. Az agyunk ilyenkor lépi át ingerküszöbének határvonalát, s képes bennünket mély depressziókkal vagy idegkirohanásokkal bombázni, mintha csak megelégelné gazdáját és ellene fordulna. A vezérlőegységünknek ugyanis mindennél jobban szüksége van a pozitív gondolatokra, ebből táplálkozván sokkal nagyobb energiákat tudunk mozgósítani magunkban, nem véletlen, hogy a pozitív emberek sokkal boldogabbak negatív társaiknál. Ez azért van, mert az agy szabályozza az öröm hormonok felszabadulását is, ezáltal tévén bennünket sokkal boldogabbá.

A pozitív gondolkodás ugyanakkor nagyobb szellemi fittséget is garantál, amire szükségünk is lesz a mindennapi életünkben. Azon emberek, akik folyamatosan elégedettek magukkal és nem tesznek fel személyükhöz irányulva felesleges kérdéseket, sokkal nagyobb sikereket érnek el az életben, mivel mindennemű problémától elszakítják önmagukat, így pedig képesek 100%-ig z adott feladatukra koncentrálni. Ennek eredménye, hogy lényegesen több dolgot tudnak elvégezni ugyanannyi idő alatt, mint a többi embertársuk, aminek több szabadidő és valószínűleg nagyobb fizetés a végkifejlete.

Tudósok továbbá bebizonyították, hogy a pozitív gondolkodású emberekből teljesen másféle energiák szivárognak ki, mint a többiekből, s az adott energiájukkal más embereket is képesek befolyásolni, illetve szellemileg felemelni. Nem véletlenül mondják tehát mindig, hogy vegyük körbe magunkat pozitív, élettel teli emberekkel, ők ugyanis képesek átadni számunkra azon energiákat, amelyekkel ők már sokkal jobbá tették az életüket.