A cikkem első részében már írtam pár tippet, amit a sztárok javasolnak, természetesen saját tapasztalat alapján. Azonban a lista szinte végtelen is lehetne. A második részben az általam még érdekesnak tűnő diétamódszereket szedtem össze, melynek kipróbálását csakis szülői felügyelet mellett javaslom. Természetesen ez volt a vicc része… Jöjjenek tehát a celeb-fogyás módszerek.

Nem meglepő módon a diéta alapja a káposztaleves, melyet korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani. Ezen kívül csak alacsony kalóriatartalmú zöldségeket és gyümölcsöket szabad enni, alkohol fogyasztása viszont tilos. Ezt kúrát alkalmazta Sarah Michelle Gellar is.Ez a módszer a drasztikus diéták között az egészségesebbek közé tartozik. A káposzta kalóriatatalma nagyon alacsony, viszont vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, a belőle készült leves elkészítése pedig igen egyszerű, a káposzta mellett bármilyen zöldségekkel feldobhatjuk még a levest (kivéve a krumplit). Maximum egy hétig tartható, utána mindenképpen ajánlott néhány hét szünet a kúra újrakezdése előtt.

Brook Shields módszere roppant egyszerű, és viszonylag könnyen tartható is, főleg annak, aki szereti a grapefruitot.A „diéta” abból áll, hogy minden étkezés előtt el kell fogyasztani egyl grapefruit felét. Az elfogyasztott grapefruit ugyanis olyan enzimben gazdag, ami növeli a zsírégetés folyamatának hatását. Ezen kívül megtölti a gyomrunkat, ugyanis a benne lévő rostok megduzzadnak, így ha ezzel indítunk egy étkezést, kevesebb ételre lesz szükségünk a jóllakottság eléréséhez.

Talán Adriana Lima szupermodell módszere a legmeghökkentőbb a felsoroltak közül. Csak fehérjeturmixot iszik összekeverve tojásporral, ezt egy üveg vízzel öblíti le, ezen kívül napi egy-két alkalommal tornázik is. És ez még semmi! A divatbemutatót megelőző időben kizár minden folyadékot. Lehet, hogy a beteges soványság a kifutón trendi, de valójában ezek a módszerek nagyon veszélyesek.

forrás delina

Szebb kezeket akarok! Műkörmöket ide!

A lazulás kulcsa: lábápolás és semmi más...

Szexepilek a 21. században - első rész