Napjaink pörgő világában az emberek egyre gyakrabban fordulnak valami olyan pótcselekvéshez, ami a stresszes életüket boldogabbá teszi. Azzal azonban a tájékozottabb emberek mind tisztában vannak, hogy a túlzott mennyiségű dohányzás, alkoholizálás, gyógyszerhasználat vagy különböző kábítószerek fogyasztása hosszú távon nem jelentenek megoldást, mivel ezek a szerek a kezdeti boldogságot, örömöt idővel nem képesek reprodukálni, mivel a szervezet megszokja őket.

A Carnegie Mellon Egyetem kutatói arra voltak kíváncsiak, hogy a szex vajon hasonlóképpen működik-e. Aki kicsit is kutakodik az interneten, legfőképp fiatalként, az bizonyára rátalál olyan képekre, listákra, melyek felsorolják a nemi élet pozitív hatásait. Egyes oldalak, szakértői vélemények pedig még azt is bizton állítják, hogy a szexuális aktusok gyakoriságának növelése egyenesen arányos a boldogabb élettel.

A kutatók azonban a vizsgálódás során azt a visszajelzést kapták, hogy ez a kijelentés nem teljesen igaz. A kutatásban 128 35 és 65 év közötti, házasságban élő férfi és nő vett részt, akiket páronként véletlenszerűen két csoportra osztottak fel: az első csoport nemi élete nem volt megszabva, viszont a második csoport tagjainak duplájára kellett növelniük a heti adagjukat.

Minden párost naponta megkérdeztek, hogyan érzik magukat, mennyire boldogok, és mennyire nyújtott örömöt a szex. Azoknak a beszámolói, akik kétszer annyiszor szeretkeztek, mint azelőtt, arról tanúskodtak, hogy kevésbé voltak boldogok, csökkent a szexuális vágyuk, valamint a szexuális örömök sem nyújtottak akkora élvezetet, mint a szabad kezeket kapó pároknál.

Bár a kutatók szerint a kapott eredményben az is faktort játszott, hogy a második csoport tagjai utasítva voltak a több szexre, összességében az kijelenthető, hogy az egyre több szex nem jelent egyenes utat a boldogabb élethez. Sőt, a különböző társadalmi elvárások vagy direkt követelmények kifejezetten csökkentik a libidót.

"Fontos, hogy nem az a cél, hogy a kapcsolat eleji gyakorisági szintre térjünk vissza. A pároknak ehelyett olyan környezet kialakítására kellene törekedniük, ami felkorbácsolja a vágyukat, és ezáltal a szexet még élvezhetőbbé teszi" – tanácsolta Tamar Krishnamurti, a kutatás egyik szervezője.

Azaz a szexben is a mértékletesség elve érvényesül. Egy kis ötletesség és romantika már a randevúk során is hatásos, és úgy tűnik, hogy a szexuális életet is magasabb szintre emeli a változatosság. Avagy mondhatjuk, hogy a minőségre, és nem a mennyiségre kell fektetni a hangsúlyt.

Forrás: Wired

Íme a program, mely megtanít a boldog életre!

A pozitív gondolkodás előnyei

A féltékenység nyomában