Túlérzékenységnek nevezhetnénk az allergiát. Mai világban, nyugodtan nevezhetjük népbetegségnek. A különböző allergének jelenlétére a szervezetünk többnyire normálisan reagál, az allergiásoknál ez nem így van. Bőrtarkón, légzőrendszerekben, gyomorban és bélrendszerben szoktak jelentkezni a tünetek.

A szervezetünkbe elsősorban légzés során kerülnek a pollenek. általában náthás tüneteket vált ki. Szemmel érintkezve viszkető gyulladást, könnyezést okoz. Az allergiások legnagyobb része orrdugulással, garatviszketéssel járó szénanáthában szenved. Fő oka a töméntelen kémiai anyag, amelyek ellen nem képes a szervezet védekezni. A környezetszennyező anyagok a legnagyobb mennyiségben a szén-dioxid, kén-dioxid, korom, kén és por. A nyálkahártyát rendkívül irritálják.

A pollenek okozhatják a legtöbb kellemetlenséget. Az éghajlat változásának köszönhetően egyre korábban kezdődik az allergiaszezon.  Leghamarabb a nyár és nyír virágporra érzékenyeknél kezdődik, valamint a mogyoró virágzásával. Az allergia szezon elvileg október végén zárul.

Lehetünk allergiások élelmiszerre, gyógyszerekre, poratkára, állatokra. Sajnos, egyre bővül a lista. Egyes tudósok a immunrendszer gyengeségével magyarázzák az allergia kialakulását egyes szervezetekben. Gyermekkorban kialakulhat és végigkísérheti az életünket, viszont vannak szerencsések akik kinövik. Viszont egyes embereknél még csak a halvány jele sem mutatkozik.

Több lehetőség van a védekezésre, megelőzésre. Egyre jobb és erősebb gyógyszerek kerülnek forgalomba. Odafigyelnek a fejlesztők, hogy napjainkat megkönnyítsék. Nem okoznak problémát mindennapi munkánk végzésénél. Sofőrök is biztonsággal alkalmazhatják. Mégis, sokan a természet adta lehetőségeket használják. Teák, természetes készítmények.

Sokat tehetünk az otthonunkban az allergia ellen. Rendszeresen portalanítsunk. A szőnyegek, függönyök rengetek allergén mikrobát rejtenek. Legjobb ha a parkettát választjuk. A szabadban, kerti munkánál használjunk erre a célra kifejlesztett maszkot. Dohányfüst, alkohol irritálóak. Lehetőleg kerüljük az immunrendszert gyengítő anyagokat. Étkezzünk egészségesen. Lédús gyümölcsöket, zöldségeket együnk és kevesebb zsíros ételeket. Ha nem is tudjuk megszüntetni az allergiát okozó tényezőket, legalább próbáljuk lecsökkenteni. Az allergiából asztma is lehet.